Как делать массаж при остеохондрозе в домашних условиях - Как делать массаж или самомассаж при шейно

Спорт РИА Новости. ЛФК при шейном остеохондрозе: гимнастика и упражнения.

Самомассаж при шейном остеохондрозе

Справочный портал инвалидов Красноярского края. Порой мы не обращаем должного внимания на состояние спины, думая, что она может вытерпеть многое. Но мы глубоко заблуждаемся: первые признаки проблем со спиной мы можем и не заметить, но они могут возникнуть задолго, до появления явных симптомов. Перенапряжение мышц может возникнуть из-за стрессовых ситуаций, малоподвижного образа жизни, при каких-либо травмах и ушибах. Наша жизнь, зачастую, беспокойна и динамична.

Как Вы планируете работать после обучения? Когда Вы родились? Для использования формы в вашем браузере должен быть включен JavaScript. Я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности. Уважаемый Алексей Викторович!

Остеохондроз — это заболевание позвоночника, развитию которого способствуют гиподинамия, генетическая предрасположенность, травмы спины, избыточная масса тела, вредные привычки. Лечение болезни на ранних стадиях может осуществляться в домашних условиях. Для эффективной терапии остеохондроза рекомендуется консультироваться с невропатологом, вертебрологом, мануальным терапевтом и другими специалистами.

Похожие статьи

• Как правильно сделать смывку волос в домашних условиях
• Газель инжектор своими руками - Ремонт и обслуживание автомобилей своими руками
• Какой стиль моден сейчас - Какой цвет мебели выбрать? Советы дизайнера ors
• Деревянный люк своими руками - Дачный туалет своими руками. Как сделать туалет на даче